Еда, которая лечит диабет (Аудиокнига) - Стрельникова Наталья
Аудиокнига скачать бесплатно: Еда, которая лечит диабет
Автор: Стрельникова Наталья
Цикл: Еда которая лечит
Жанр: народные рецепты, современная кухня, рецепты со всего мира
Год выпуска: 2015
Читает: Телегина Татьяна
Язык: Русский
Время звучания: 07:55:12
Формат: MP3
Издательство: без регистрации и смс
Битрейт аудио: 96 кбит/c
Размер: 327.21 Mb
…Борщ со слизистым отваром из отрубей, морковь или кабачки тушеные, хлеб из муки грубого помола… – с таким скудным и скучным репертуаром диабетической кухни Наталья Стрельникова категорически не согласна. Автор книг по здоровому питанию, она много лет работала с больными диабетом и тщательно подбирала для них рецепты разнообразных блюд в строгом соответствии с медицинскими требованиями. В этой книге опробованные ею кушанья дополнены десятками других, оригинальных и экзотических рецептов, собранных автором в поездках по миру – от Индии и Японии до Англии и Южной Америки. Простые в приготовлении острые закуски, пряные суфле, ароматные супы – такова современная альтернатива традиционной безвкусной диете. Причем автор подчеркивает, что ее блюда не просто безвредны – они действительно исцеляют.
Наталья Стрельникова, автор известных книг по здоровому образу жизни, не понаслышке знакома с проблемами диабетиков. Она много работала с пациентами диабетических центров, глубоко вникая в их проблемы. А потом эта тяжелая болезнь коснулась и ее семьи. Долгие годы во время многочисленных поездок по всему миру она собирала рецепты простых, дешевых и вкусных блюд, которые не просто безвредны при диабете, но именно исцеляют. По этим рецептам готовят и ее подопечные и она сама. И вот теперь наконец эта поразительная кулинарная книга — у вас в руках. Восхитительные супы, нежные суфле, самые необычные каши, овощи на пряных травах, закуски с ароматными специями и душистые чаи — и все это только из продуктов, полезных при диабете, в рецептах, собранных автором от Японии до Южной Америки. Традиционная кухня разных народов, и русские национальные блюда, и, конечно, современная кухня — самого изысканного вкуса — против диабета!
Скачать аудиокнигу бесплатно: Стрельникова Наталья - Еда, которая лечит диабет