Популярные аудиокниги

  • Женщины с Венеры, мужчины с Марса (аудиокнига) Джон Грэ ...
  • Опасные связи (аудиокнига) де Лакло Шодерло
  • Ключ судного дня (аудиокнига) Роллинс Джеймс
  • Канонир (Аудиокнига) Юрий Корчевский
  • Драконы Весеннего Рассвета (Аудиокнига) Уэйс Маргарет, ...
  • Месть. Все Включено (аудиокнига) Зуев Ярослав
  • Эдем (аудиокнига) Лем Станислав
  • Чейз Джеймс Хедли - Если вам дорога жизнь. Читает Чониш ...
  • Лезвие бритвы (аудиоспектакль) Ефремов Иван
  • Ньютон Майкл - Путешествия души (аудиокнига МР3)
  • Джейн Эйр (Аудиоспектакль) Бронте Шарлотта
  • Капкан для Джонни (аудиокнига) Чейз Джеймс Хедли
  • Три Рэкетира (аудиокнига) Зуев Ярослав
  • Последний единорог (аудиокнига) Бигл Питер
  • Бронте Эмили - Грозовой перевал (Аудиоспектакль)
  • Колдовская ночь (аудиокнига) Холт Виктория
  • Вечерние новости (аудиокнига) Хейли Артур
  • Дрыжак Владимир - Некомплектная поставка (АудиоКнига)
  • Ночные кошмары - Nightmares and Dreamscapes (MP3) Стиве ...
  • Персик (Аудиокнига) Адлер Элизабет
  • Фихтер. Праймашина 2 (аудиокнига) Панов Вадим
  • Остров Крым (аудиокнига) Аксенов Василий
  • Таманцев Андрей - Успеть, чтобы выжить (АудиоКнига)
  • Прекрасная свинарка (аудиокнига) Мартти Ларни
  • Рой Олег - Дом без выхода. Читает Ненарокомова Т. (Ауди ...
  • Жизнь взаймы (аудиокнига) Ремарк Эрих Мария
  • Собрание сочинений в 4 томах (аудиокнига) Зощенко Михаи ...
  • Стеклянные книги пожирателей снов (аудиокнига) Далквист ...
  • Барон Ульрих 7 - Сила любви (Аудиокнига) - Мельник Серг ...
  • Тосс Анатолий - Фантазии женщины средних лет. Читает Ер ...
  • Мобильная версия

    Мобильная версия аудиокниг

    Гудбай, диета (Аудиокнига) - Голощапова Ольга » Психология и человек, Аудиотренинг

    Опубликовал: audioknig.su | 30 марта 2017 | Скачено: 2992 | Книги автора: Голощапова Ольга

    Гудбай, диета (Аудиокнига) - Голощапова Ольга

    Аудиокнига: Гудбай, диета
    Автор: Ольга Голощапова
    Жанр: здоровье и красота, психологический тренинг
    Издательство: скачать
    Год прочтения: 2015
    Озвучил: Санькова Оксана
    Язык: русский
    Время прослушивания: 6:41:51
    Аудио формат: mp3
    Качество: 96 kbps, 44 kHz, Mono
    Размер: 250.58 МБ
    Для сайта: audioknig.su

    Эта книга не про диету. Эта книга - против диет.
    Построенная по принципу заочного психологического тренинга, она целиком и полностью основана на общеизвестных законах психологии, а проще говоря, на здравомыслии и предлагает эффективную и комфортную систему обретения стройности. Система, звучащая вначале парадоксально, в рабочем каждодневном исполнении соответствует всем канонам современной диетологии и психологии и помогает прийти к правильному питанию.

     

    Предупреждение

     

    Система нацелена на преодоления психологической зависимости от еды, а не на сброс веса. Но в процессе выполнения моих рекомендаций некоторые из вас могут столкнуться с очень быстрым сбросом веса. А это уже нагрузка на организм и как любая нагрузка, имеет свои противопоказания.

     

    В начале всех книг по диетологии совершенно справедливо принято предупреждать читателя, что в случаях, если вы страдаете какими-либо серьезными заболеваниями и проходите лечение у врача, то вы должны перед началом программы проконсультироваться со своим лечащим врачом. Это важно.

     

    Система предназначена для людей, изначально не обремененных соблюдением предписанной врачом специальной диеты. Как книга про то, как ходить, может оказаться бесполезной или даже вредной для инвалидов-колясочников или тех, кому прописан строгий постельный режим, так и моя книга о том, как все есть, может оказаться бесполезной для ряда людей, которым требуется специальное питание. Если у вас диабет, то оставайтесь здравомыслящими людьми и не пытайтесь, ссылаясь на меня, «есть всё, что захочется», включая запрещенные вам продукты. Ничего хорошего из этого не выйдет.

     

    Я не говорю, что метод применим только к здоровым людям. Вряд ли такие найдутся при современном уровне экологии. Но, если у вас есть медицинские ограничения, вы должны их учитывать. надеюсь, что даже имея такие ограничения, вы все равно прочитаете мою книгу и вынесите для себя хотя бы что-то полезное. У нас есть успешный опыт совмещения моей методики и строгой диеты, предписанной врачом. О том, как мы это смогли сделать, есть отдельная глава...

     

     

    Скачать аудиокнигу Гудбай, диета - Голощапова Ольга
    [quote] Скачать аудиокнигу с datafile [/quote]

    [quote]Скачать аудиокнигу бесплатно ОЗНАКОМИВШИСЬ с рекламой[/quote]

     

    [quote]Все новости редактора audioknig.su на сайте[/quote


    Оцените аудиокнигу : Гудбай, диета (Аудиокнига) - Голощапова Ольга

    Поделись ссылкой с другом :
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Бесплатно :

    Друзья аудиокниг


    Рекомендуй сайт AudioKnig.su знакомым. ЖМИ






    Все бесплатные аудиокниги на сайте

    Редактора audioknig.su

    Аудиокниги по авторам

    Абдуллаев Чингиз
    Азимов Айзек
    Акунин Борис
    Алексеев Сергей
    Баженов Виктор
    Белянин Андрей
    Брэдбери Рэй
    Булгаков Михаил
    Булычев Кир
    Бушков Александр
    Быков Дмитрий
    Варго Александр
    Васильев Андрей
    Верн Жюль
    Вильмонт Екатерина
    Гаррисон Гарри
    Гоголь Николай
    Головачев Василий
    Горький Максим
    Гришэм Джон
    Громов Александр
    Громыко Ольга
    Деревянко Илья
    Дивов Олег
    Диккенс Чарльз
    Донцова Дарья
    Достоевский Федор
    Дюма Александр
    Емец Дмитрий
    Желязны Роджер
    Жюль Верн
    Задорнов Михаил
    Злотников Рома
    Калбазов Константин
    Калугин Алексей
    Каменистый Артем
    Кинг Стивен
    Коллектив
    Конторович Александр
    Корецкий Данил
    Крапивин Владислав
    Кристи Агата
    Круз Андрей
    Кунц Дин
    Куприн Александр
    Лавкрафт Говард
    Левицкий Андрей
    Лем Станислав
    Леонов Николай
    Лесков Николай
    Ливадный Андрей
    Лисина Александра
    Лондон Джек
    Лукьяненко Сергей
    Мазин Александрс
    Маринина Александр
    Мартин Джордж
    Михайлов Дем
    Набоков Владимир
    Олди Генри Лайон
    Орлов Алекс
    Островский Александр
    Панов Вадим
    Пелевин Викторс
    Перумов Ник
    Пехов Алексей
    Пикуль Валентин
    Полякова Татьян
    Полянский Сергей
    Пратчетт Терри
    Прозоров Александр
    Пушкин Александр
    Роулин Джоан
    Рубина Дина
    Свечин Николайс
    Сименон Жорж
    Стаут Рекс
    Стругацкие Аркадий и Борис
    Тармашев Сергей
    Твен Марк
    Толстой Алексей
    Толстой Лев
    Тургенев Иван
    Устинова Татьяна
    Фрай Макс
    Чейз Джеймс Хедли
    Чехов Антон
    Шекли Роберт
    Шекспир Уильям
    Шелдон Сидни


    Все авторы аудиокниг