Популярные аудиокниги

  • Трансерфинг. Девять книг (аудиокнига) Зеланд Вадим
  • STALKER. Дом на болоте (Аудиокнига) Калугин Алексей
  • Молчание пирамид (Аудиокнига) Алексеев Сергей
  • Воля павших (Аудиокнига) Верещагин Олег
  • Мы вращаем землю! Остановившие зло (Аудиокнига) Контров ...
  • Белая гвардия (аудиокнига) Булгаков Михаил
  • Темная сторона медали (Аудиокнига) - Сергей Мусаниф
  • Сахаров Василий - Диверсант (АудиоКнига)
  • Маршак Самуил - Кошкин дом (АудиоКнига)
  • Чейз Джеймс Хедли - Капкан для Джонни (аудиокнига)
  • Часть Азии. Ордынский период. История Российского госуд ...
  • Русские ночи (аудиокнига) Одоевский Владимир
  • Русская историография (Аудиокнига) Вернадский Г Озвучил ...
  • Темные тайны (АудиоКнига) Флинн Гиллиан
  • Ясинский Анджей - Чародей. Том 1-2 (АудиоКнига)
  • Хищница (Аудиокнига) Кэрол Джеймс
  • Раткевич Элеонора - Палач Мерхины. Почти не сказки (Ауд ...
  • Панкеева Оксана - Пересекая границы (АудиоКнига)
  • Рот Йозеф - Исповедь убийцы (АудиоКнига)
  • Гости съезжались на дачу (Аудиокнига) Булгакова Инна
  • Невеста по завещанию (Аудиокнига) - Куно Ольга
  • Спасти шпиона. Рок-н-ролл под Кремлем 3 - Корецкий Дани ...
  • Соавторы (Аудиокнига) Маринина Александра
  • Кунц Дин - Молния (аудиокнига)
  • Перевал в середине пути (Аудиокнига) Холлис Джеймс
  • Настоящий полковник (Аудиокнига) Ильин Андрей
  • Самоцветные горы (Аудиокнига) Семёнова Мария
  • Балатонский гамбит (Аудиокнига) Михель Гавен
  • Мерседес из Кастилии, или Путешествие в Катай (Аудиокни ...
  • Не вернуться никогда (Аудиокнига) Верещагин Олег
  • Мобильная версия

    Мобильная версия аудиокниг

    Освободи себя. Как преодолеть насилие и его последствия (Аудиокнига) - Семеник Д.Г. » Психология и человек

    Опубликовал: BOSS-13 | 20 августа 2016 | Скачено: 422 | Книги автора: Семеник Д.Г.

    Освободи себя. Как преодолеть насилие и его последствия (Аудиокнига) - Семеник Д.Г.













    Аудиокнига: Освободи себя. Как преодолеть насилие и его последствия
    Автор: Семеник Д.Г.
    Цикл: Ключ к счастливой жизни
    Жанр: психология
    Год выпуска: 2016
    Читает: Чурсин Дмитрий
    Язык: Русский
    Время звучания: 10:51:42
    Формат: MP3
    Издательство: Благотворительный проект "Длань"
    Битрейт аудио: 96 кбит/c
    Размер: 598.72 Mb

    Большинство из нас сталкивалось с насилием, которое оставило в душе глубокий след. И порой мы даже не знаем, что наши проблемы на самом деле связаны с насилием, ворвавшимся когда-то в нашу жизнь. Эта книга поможет преодолеть последствия пережитого насилия.

    Насилие и его последствия - одна из самых трудных для разрешения проблем. Насилие в семье, насилие над детьми, дедовщина в армии, изнасилование... Здесь часто необходимо участие психотерапевта. Но вам по силам самим выйти из этого кризиса. В книге доступно представлены определенные знания и методики, которыми желательно овладеть каждой жертве насилия, чтобы диагностировать свое состояние и облегчить его, чтобы уменьшить вероятность повторения тяжелого события.

    Ситуация насилия не сможет бесповоротно сломать вашу личность, вы выйдите из кризиса более взрослым, сильным, глубоким человеком. Сделаете вашу жизнь лучше.

    Скачать аудиокнигу: Семеник Д.Г. - Освободи себя. Как преодолеть насилие и его последствия

     

    Книга адресована не специалистам, а самим жертвам насилия, всех его видов. То, что это едва ли не единственная книга такого рода, не случайно. Действительно, насилие и его последствия – одна из самых трудных для разрешения проблем. Здесь очень желательно, а зачастую и просто необходимо участие психотерапевта, причем не любого, а очень хорошего специалиста именно в этой области.

    Но помощь такого психотерапевта доступна не всем и не всегда. Даже в Москве не так просто найти подходящего специалиста. В то же время есть определенные знания и методики, которыми желательно овладеть каждой жертве насилия, чтобы облегчить его последствия, чтобы уменьшить вероятность повторения тяжелого события, чтобы диагностировать свое состояние и понять, насколько необходима нам профессиональная помощь, и при необходимости выбрать себе профессионала.

    Психология – это одна из наук о душе (с греч. psyche – душа). А наша душа устроена так, что мы сами можем влиять на ее состояние, причем гораздо быстрее и эффективнее, чем на состояние любой материальной части нашего существа – чем на кости, кожу или сердце. Достижение гармоничного состояния нашей души, когда она ощущает в себе чистоту, красоту, силу, радость, любовь – это основная жизненная задача каждого человека. Причем не промежуточная задача, при помощи которой мы становимся успешнее в материальной жизни, а самая что ни на есть основная. И нам даны все необходимые средства для ее достижения. У психотерапевта есть немало методов помощи нам, но основные средства – у нас, в нашей власти.

    К сожалению, как правило, мы задумываемся о состоянии своей души (а часто и о самом факте обладания ею) в ситуациях, когда душа начинает болеть, когда ей становится плохо. Но на это можно посмотреть и с другой стороны. Плохо, что мы раньше недостаточно занимались своей душой. А то, что сейчас мы пришли к необходимости ею заняться, факт позитивный.

    Всякий кризис – это кризис роста. И ситуация насилия не ломает бесповоротно нашу личность. Она ставит нас перед выбором: сломаться или вырасти. То, что вы держите в руках эту книгу, говорит о многом. Во-первых, вы живы. Это уже половина победы. Во-вторых, у вас действуют руки и разум, вы можете читать и размышлять. Этого достаточно для полной победы. Вам по силам выйти из этого кризиса. Причем выйти более взрослым, сильным, глубоким человеком, открыть в своей личности и в окружающем мире что-то такое, чего до сих пор вы не замечали, но что на самом деле очень важно для вас, что сделает вашу жизнь лучше.

    Сама по себе эта книга не решит всех ваших проблем. Но часть трудностей она поможет преодолеть. А главное – она откроет вам пути для дальнейшей работы над собой.

    Книга подготовлена на основе текстов нашего сайта «Ветка ивы» (www.vetkaivi.ru) – ведущего русскоязычного сайта для жертв насилия. Почему для сайта был выбран образ ивы? Ива – дерево не гордое, не жесткое, но в тоже время жизнелюбивое и устойчивое к испытаниям. Как бы ни была велика тяжесть снега, ветка ивы не ломается. Она изгибается, и снег падает на землю. Освобожденная ветка снова распрямляется, устремляясь к солнцу. Девиз сайта: «Насилие не сломает нас. Любовь и кротость победят силу и зло!»

    Желаем вам, подобно иве, проявить в этой ситуации гибкость и жизнелюбие, освободиться от тяжести происшедшего и распрямиться, устремившись к свету и теплу вселенской Любви.

    Первые действия после насилия

    Ваши переживания – нормальны!

    – Жизнь непредсказуема. Человеку иногда приходится сталкиваться с ситуациями, к которым он не готов ни эмоционально, ни физически. Нам не свойственно предполагать, что в нашей жизни будут иметь место такие вещи как жестокость, насилие, побои, ограбления, изнасилования… Но это случается. И когда это происходит в жизни, возникает ощущение, что мир вокруг рухнул. Ощущение кошмара наяву. С чего нужно начать, …


    Оцените аудиокнигу : Освободи себя. Как преодолеть насилие и его последствия (Аудиокнига) - Семеник Д.Г.

    Поделись ссылкой с другом :
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Бесплатно :

    Друзья аудиокниг


    Рекомендуй сайт AudioKnig.su знакомым. ЖМИ






    Все бесплатные аудиокниги на сайте

    Редактора audioknig.su

    Аудиокниги по авторам

    Абдуллаев Чингиз
    Азимов Айзек
    Акунин Борис
    Алексеев Сергей
    Баженов Виктор
    Беляев Александр
    Белянин Андрей
    Брэдбери Рэй
    Булгаков Михаил
    Булычев Кир
    Бушков Александр
    Быков Дмитрий
    Варго Александр
    Васильев Андрей
    Верн Жюль
    Вильмонт Екатерина
    Воронин Андрей
    Гаррисон Гарри
    Гоголь Николай
    Головачев Василий
    Горький Максим
    Гришэм Джон
    Громов Александр
    Громыко Ольга
    Деревянко Илья
    Диккенс Чарльз
    Донцова Дарья
    Достоевский Фёдор
    Достоевский Федор
    Дюма Александр
    Емец Дмитрий
    Желязны Роджер
    Жюль Верн
    Задорнов Михаил
    Злотников Рома
    Калбазов Константин
    Калугин Алексей
    Каменистый Артем
    Кинг Стивен
    Корецкий Данил
    Корнев Павлик
    Крапивин Владислав
    Кристи Агата
    Круз Андрей
    Кунц Дин
    Куприн Александр
    Лавкрафт Говард
    Левицкий Андрей
    Леонов Николай
    Лесков Николай
    Ливадный Андрей
    Лондон Джек
    Лукьяненко Сергей
    Мазин Александрс
    Маринина Александр
    Мартин Джордж
    Набоков Владимир
    Олди Генри Лайон
    Орлов Алекс
    Островский Александр
    Панов Вадим
    Пелевин Виктор
    Перумов Ник
    Пехов Алексей
    Пикуль Валентин
    Полякова Татьян
    Полянский Сергей
    Пратчетт Терри
    Прозоров Александр
    Пушкин Александр
    Роулин Джоан
    Рубина Дина
    Свечин Николай
    Сименон Жорж
    Солженицын Александр
    Стаут Рекс
    Стругацкие Аркадий и Борис
    Тармашев Сергей
    Твен Марк
    Толстой Алексей
    Толстой Лев
    Тургенев Иван
    Устинова Татьяна
    Фрай Макс
    Чейз Джеймс Хедли
    Чехов Антон
    Шекли Роберт
    Шекспир Уильям
    Шелдон Сидни
    Шелонин Олег


    Все авторы аудиокниг