Аудиокнига скачать: Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни
Автор: Эспри Дэйв
Цикл: МИФ Саморазвитие
Жанр: Саморазвитие, психология
Год: 2022
Читает: Дягилев Павел
Язык: Русский
Время звучания: 14:25:22
Формат: MP3
Битрейт аудио: 256 кбит/c
Размер: 1.56 Gb

Принято считать, что, пройдя период расцвета, организм человека начинает неумолимо деградировать. Однако исследования Дэйва Эспри говорят о том, что этот процесс можно контролировать. Становиться старше – совсем необязательно означает стареть, напротив, количество прожитых лет – отличный стимул довести работу своего тела до совершенства, обретая при этом поистине сверхчеловеческие способности.

Аудиокнига скачать: Меняя правила. Что помогает лидерам, новаторам и неординарным личностям побеждать
Автор: Эспри Дэйв
Цикл: МИФ Саморазвитие
Жанр: Саморазвитие, психология
Год: 2022
Читает: Данков Алексей
Язык: Русский
Время звучания: 16:34:16
Формат: MP3
Битрейт аудио: 256 кбит/c
Размер: 1.78 Gb

Автор взял интервью у лучших из лучших в разных профессиях, причем некоторые из его собеседников были первопроходцами в своих сферах деятельности. Все советы и идеи оформились в 46 правил, с помощью которых можно стать умнее, быстрее и счастливее.

Аудиокнига скачать: Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели
Автор: Эспри Дэйв
Жанр: Психология
Год: 2020
Читает: Креминский Дмитрий
Язык: Русский
Время звучания: 10:02:30
Формат: MP3
Битрейт аудио: 64 кбит/c
Размер: 269 Mb

Книга о том, какие продукты необходимы и каких следует избегать, какие нужны виды физической активности, как правильно организовать рабочее пространство, а еще о добавках, детоксе и практиках, чтобы через две недели мозг заработал на 100%.