Дыхание по Стрельниковой (Аудиокнига) Щетинин Михаил
Аудиокнига: Дыхание по Стрельниковой
Автор: Щетинин Михаил
Жанр: Медицина, здоровье, обучение
Год выпуска: 2015
Читает: Груднева Татьяна
Язык: Русский
Время звучания: 04:32:03
Формат: MP3
Издательство: без регистрации и смс
Битрейт аудио: 96 кбит/c
Размер: 263.79 Mb
В этой книге единственный ученик А. Стрельниковой, Михаил Щетинин, представляет читателям самое подробное и точное описание метода своей наставницы, без новомодных искажений и интерпретаций. Вы в точности познакомитесь с теми упражнениями, которые уже спасли жизни многим людям, помогают нам бороться с болезнями и укреплять здоровье.
Об удивительной эффективности парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Парадоксальной ее называют потому, что вдох в ней выполняется с преодолением препятствия на сжатии грудной клетки. За рубежом метод Стрельниковой называют русской национальной гимнастикой. Она включена в оздоровительные программы крымских санаториев и лечебниц Мертвого моря. Российский опыт перенимают врачи Германии и Италии. Необычные лечебные упражнения с увлечением осваивают в Китае и Корее. В чем же секрет популярности этого метода оздоровления? Гимнастика Стрельниковой дает возможность с помощью несложных дыхательных упражнений в короткие сроки улучшить состояние практически при любом заболевании. Она эффективна при бронхиальной астме, затяжном кашле.
Скачать аудиокнигу бесплатно Дыхание по Стрельниковой - Щетинин Михаил